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    作者:草莓网站在线观看 發布時間:2020-07-29 10:42:40 次瀏覽

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    什麽因素會影響孩子的身高
    1. 營養。體長是頭、脊柱和下肢的總和。它是骨反射的重要指標,尤其是長骨的生長情況。當兒童的營養不滿足骨骼生長的需要時,體長的生長速度就會減慢。與骨骼生長密切相關的營養素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅的缺乏也會導致兒童身體虛弱。
    2. 睡眠。腦下垂體分泌的生長激素是刺激兒童生長的重要激素。人體生長激素的分泌在一天的24小時內是不平衡的,睡眠時生長激素的分泌比醒來時要高。睡眠不足會影響長體型的兒童,一般新生嬰兒每天需要睡眠20小時,2月至6月為15-18小時;6-18個月為13-15小時;18個月至3歲為12-13小時;3 - 7歲為11 - 12小時。兒童每天所需的睡眠時間因人而異。如果有些孩子睡眠時間少,但他們的精神、情感和成長發育正常,就沒有必要強迫他們睡覺。
    3.鍛煉。運動可以促進血液循環,改善骨骼營養,加速骨骼的生長,增加骨密度,促進體長的生長。幼兒在3、4個月前,應每天平躺幾次,以促進全身活動,並應隨著年齡的增長,及時培養翻身、攀爬、站立、行走等基本能力。兒童不宜抱著或坐著太久,抱著的孩子不易移動整個身體,久坐會影響下肢的發育。與此同時,學坐的孩子往往不願翻滾和爬行。
    4. 疾病。許多疾病會影響兒童體長的生長。一般急性疾病隻影響體重,而慢性疾病會影響體長。如果經過長期測量觀察,兒童的體長總是低於同年齡兒童平均體長的10%以上,則稱為生長發育遲緩;小於30%則為異常,應及時診斷和治療。
    5. 遺傳和性。據報道,不少兒童的體長受到遺傳的影響。就性別而言,同年齡的男孩普遍比女孩高。
    6. 居住環境、社會文化和氣候區域。根據調查,北方的孩子比南方的孩子高。生活環境、社會文化水平高的地區,孩子也長得更高。
    身高和體重是衡量兒童正常生長發育的重要指標。
    嬰兒身高的增長規則標準:滿月的平均長度是50厘米,和出生後第一年約25厘米,所以它一歲時約為75厘米;每年平均增長5厘米後,所以在2 - 12歲兒童長度(厘米)=年齡×5 + 75 (cm)。任何身高高於標準的10%或低於10%的人被認為是不正常的。
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