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超聲波草莓网站在线观看生活水平提高了孩子長高的關鍵期是哪幾個
基本階段——上學早期
幼兒期(4 ~ 6歲)是兒童生長發育的重要時期。它也是孩子們長高的基本階段。在6歲時，鈣補充劑對孩子未來的成長非常重要。此時，人體骨骼處於儲備狀態，骨骼發育所需的鈣量為每天800毫克。
而這個年齡段的兒童，可能會出現食物偏少、厭食、鈣攝入量嚴重不足的現象，影響骨中的鈣儲備，這將直接導致兒童頭部變小，發育高度生長下降。2014年全國營養調查顯示，我國居民膳食鈣攝入量僅達到推薦攝入量的40%左右，因此這個階段的兒童需要補充鈣。
突然增長階段——上學年齡
10 ~ 16歲是孩子的發育期，孩子的大小像一場春雨過後的竹筍，“嗖嗖”地直往上長。研究發現,這一階段的孩子吸收30000毫克的鈣,能長1厘米,高度和普通家庭的地方提供的日常飲食,吸收的鈣含量小於50%,孩子需要鈣,遠不能滿足生長發育的需要,因此需要額外的鈣。
衝刺階段——青春期
男17 ~ 25歲，女16 ~ 23歲，是最後衝刺長高的。發現骨骺軟骨在此階段並沒有真正愈合，每年有2 ~ 3cm的高增長潛力。此時，添加足夠的鈣，就能充分挖掘它們的生長潛力，使它們“大踏步，更進一步”。
這三個黃金時代是相互關聯的
孩子成長的三個黃金階段，就像多米諾骨牌一樣，一環接一環，是一個連續的、動態的過程，這一階段是下一階段成長的基礎。
超聲波草莓网站在线观看提醒在兒童的鈣儲備不足，不適當的飲食和營養不良將影響他們的身高生長發育期間。如果一個發育中的孩子沒有得到足夠的鈣，它將影響最後衝刺長高。因此，在兒童各個階段，要保證鈣的充分攝入，不能掉以輕心。
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