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【摘要】俗話說，濃縮的都是精華，矮個的都是人精，大家普遍認為矮的人比較聰明，其實這是沒有科學依據的。
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俗話說，濃縮的都是精華，矮個的都是人精，大家普遍認為矮的人比較聰明，其實這是沒有科學依據的。
而另有研究表明，身高越高，智商就越高，同時，身體也越健康，死亡風險越低。其實這些都不能明確說明智商就與身高有關。
那麽，到底什麽才是影響智力的主要因素呢？
飲食：吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低。不吃早餐的孩子智力會受到影響，這是因為早餐攝入的蛋白質、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成份。
遺傳與環境：遺傳因素是導致兒童重度智力低下的最主要的原因之一。另外生活在枯燥環境裏的兒童，如棄嬰，得不到母愛及良好的教育，智商會較低。據研究調查表明，這類孩子3歲時平均智商僅為60.5，反之，處於良好環境的3歲兒童智商平均為91.8。
良好的睡眠：良好的睡眠可以讓大腦充分的休息，睡得好白天上課精神才好，並且睡眠不足對生長激素分泌的影響比較大。
學校教育及家庭教育：智力不是天生的，教育和教學對智力的發展起著主導作用。教育和教學不但使兒童獲得前人的知識經驗，而且促進兒童心理能力的發展。
母乳：尤其是初乳。科學研究證明母乳中富含牛磺酸，是牛奶的10~30倍，這種牛磺酸不僅能增強人體免疫力，還能增加人體腦細胞的數量，促進神經細胞的分化，從而提高孩子的智商水平。
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